Enfin je dors...et mes parents aussi

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Enfin je dors...et mes parents aussi

ᆁ Types of text Enfin je dors...et mes parents aussi ᇯ By Evelyne Martello ሖ Extrait de l introduction Il arrive tr s souvent que les parents dorment mal la nuit C est la plainte parentale la plus fr quente lors des consultations chez le p diatre En effet, en plus des exigences de la vie quotidienne, les parents voient souvent leurs nuits interrompues par leurs jeunes enfants qui les r clament, perturbant ainsi leur sommeil Il n est pas rare que les parents s en trouvent grandement affect s, tant dans leur vie professionnelle et familiale que dans leur vie de couple Il y a donc l mati re intervenir, car au moins un membre de la famille en souffre et c est rarement l enfant De plus, chez le jeune enfant, une mauvaise qualit de sommeil et le nombre insuffisant d heures qui y sont consacr es peuvent entra ner des probl mes de sant , d attitudes et d humeur tr s souvent, ces m mes r percussions finissent aussi par tre ressenties par le reste de la famille la longue, cela peut m me cr er des probl mes de comportement, l cole ou ailleurs Le pr sent livre est le fruit de plus de dix ans de consultation et d intervention aupr s de milliers de parents Au fil des ann es, nous avons d velopp avec eux diff rentes strat gies pour faire en sorte que leurs enfants dorment bien Nous vous proposons ici quelques approches qui ont fait leurs preuves Bien que nous nous soyons inspir s des principales techniques de base connues, nous les avons adapt es au fur et mesure que se forgeait notre exp rience et selon les particularit s de chaque famille, afin d arriver de meilleurs r sultats On trouvera dans les pages qui suivent une br ve pr sentation des l ments th oriques relatifs au sommeil, des renseignements sur la routine du coucher, ainsi que diff rentes techniques permettant le sevrage de la pr sence parentale On trouvera galement de nombreux trucs pour aider les parents affronter certaines situations ou des difficult s particuli res reli es ou non des probl mes de sant Tout au long de l ouvrage, des exemples concrets appuieront le texte Il sera ainsi plus facile pour les parents de choisir la solution appropri e leur situation Chaque enfant est unique, mais dans la majorit des cas, les interventions propos es s appliquent plusieurs types de situations Par ailleurs, c est vous, les parents qui tes les meilleurs juges du moment le plus appropri pour amorcer des d marches menant de meilleures nuits de sommeil pour toute la famille.Evelyne Martello, infirmi re clinicienne, est responsable de la Clinique du sommeil au Centre de d veloppement du CHU Sainte Justine L enfant a besoin de bonnes nuits de sommeil et ses parents aussi Que faire pour y arriver et comment permettre toute la famille de b n ficier de nuits r paratrices Fruit de plus de dix ans d intervention aupr s de milliers de parents, ce livre propose, outre des l ments th oriques, des mesures mettre en place pour faciliter la routine du coucher, diverses techniques qui aideront l enfant s endormir seul et de nombreux moyens visant faire de l heure du coucher un moment serein et agr able L auteur sugg re galement aux parents des fa ons de faire face certaines situations particuli res tels les terreurs nocturnes, les cauchemars, les pouss es dentaires ou les otites Enfin je dors et mes parents aussi, un passe port pour de meilleures nuits de sommeil pour toute la famille Un guide pour que vous puissiez, parents, b n ficier de l expertise qu a d velopp e l auteur en travaillant aupr s de parents et d enfants qui peuvent maintenant dormir jusqu au matin C line Belhumeur, p diatre d veloppementaliste phsiens C est pour cela qu il dit Rveille Louis Segond Bible Rveille toi, toi qui dors, Relve d entre les morts, Et Christ t clairera Martin Citation humour Proverbes rigolos Humour Citations citations et proverbes sur Humour, belles phrases penses dictons Venez dcouvrir de nouvelles tous jours Webcam la Costa Brava Dcouvrez profitez Les amoureux du tourisme pourront dors dj profiter grce aux 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